練習日記04/16/08

この日は３００ｍ×５のインターバルの後に僕だけ短距離と一緒に２００+１５０+１００のインターバルをやりました。

３００は５４，５７，５７，５９，５４でした。短いほうのインターバルは覚えてないです．．．orz