練習日記03/24/08

最近全然書くネタがなくて、更新できませんでした。なんせ１日中寝てたんですもん。

今日の練習は雨の中ジョグを４ｋｍ→補強→ドリル→ダウンでした。


明日は３００ｍ×５×２です。

更新するネタがないとかいった直後ですが、今度大阪に帰省するため、しばらく書き込みが出来ません。次の更新は４月２日です。ホントすいません。