今朝は昨日の就寝時間があまりにも遅かったので寝坊し、普段の電車の数本後の電車に乗りました。
１時間目の美術は魚のレリーフの色付けを行いました。色をつける前の段階ではまだ魚らしかったのですが、色がついた瞬間にモンスターに変身しました。
３時間目は持久走。昨日の坂ダッシュのせいで足がボロボロでしたが、何とか乗り越えました。タイムは９分４０
最後にお知らせ。これから練習はないし、試験２週間前なので、パソコン使用を一時的に禁止されました。次に更新するのはたぶん３月１日になると思います。
2008年2月16日土曜日
練習日記2/16/08
今日のメニューは最初は３ｋｍのペーランでしたが、優柔不断の副将さんが先生や先輩の意見に散々惑わされ、結局８ｋｍのペーラン。（僕はあまりやりたくなかったのですが）最後までがんばって走りました。ペースは４分１５平均。
2008年2月15日金曜日
2008年2月13日水曜日
2008年2月12日火曜日
練習日記2/12/08
今日は雨だったので屋内で補強（筋トレ）をやりました。そんな大してきついってワケでもなかったです。
～こっから学校の話～
今日学校で家庭科のテストがあって、なんかしょうもないコトでいくつか間違ってました。「しょうぶ」を「びょうぶ」って書いたり.....
明日は水泳の授業（タイム測定）があるので、全力を尽くして上のクラスに上がりたいと思います。
～こっから学校の話～
今日学校で家庭科のテストがあって、なんかしょうもないコトでいくつか間違ってました。「しょうぶ」を「びょうぶ」って書いたり.....
明日は水泳の授業（タイム測定）があるので、全力を尽くして上のクラスに上がりたいと思います。
2008年2月9日土曜日
練習日記2/09/08
今日の練習は、１０００×３でした。昨日の３００×５×２続いて今日授業の持久走でベストを出したばかりだったので絶対死ぬと思っていたのですが、そしたら顧問の先生が「お前は３本目に３分２０で走れるように走ってね♪」とか普通に言われたので、ちょっとハァ？って感じになりました。
でも、実際のタイムは３分３５、３分２８、３分２０と、ビルドアップでいけてるんで、めっちゃびっくりしました。でも、その代わりに今足が自分の体重以上のものを支えると、めっちゃつらいです（笑）
でも、実際のタイムは３分３５、３分２８、３分２０と、ビルドアップでいけてるんで、めっちゃびっくりしました。でも、その代わりに今足が自分の体重以上のものを支えると、めっちゃつらいです（笑）
2008年2月8日金曜日
練習日記02/08/08
この日は、３００×５×２をレスト１５０ｍジョグでやりました。１５００を２回走ってるカンジのイメージで走りました。
タイムは１セット目は５２、５４、５６、５６、５６で、２セット目は５２、５４、５４、５４、５２でした。
いい感じでは知れたと思います。
タイムは１セット目は５２、５４、５６、５６、５６で、２セット目は５２、５４、５４、５４、５２でした。
いい感じでは知れたと思います。
2008年2月6日水曜日
練習日記2/06/08
今日は雪and雨というイヤな天気での練習。一体何をやるのかと副将殿に聞いたら、優柔不断な彼はコロコロメニューを変え、結局３ｋｍ×２セットのペーラン。
本来のメニューでは全部４分１０だったのですが、結局流れで３分５５ペースで６ｋｍ走っちゃいました。
～こっから学校について～
今日は水泳の授業がありました。先生は前の授業で「下クラスでも速すぎて困るやつは上クラスに上げてやるぞ～」（実際持久走で張り合ってる野球部の彼は上に上がった！）とおっしゃっていたのを思い出したので全力でノルマを片付けましたが、結局上クラスに上がれませんでした。
本来のメニューでは全部４分１０だったのですが、結局流れで３分５５ペースで６ｋｍ走っちゃいました。
～こっから学校について～
今日は水泳の授業がありました。先生は前の授業で「下クラスでも速すぎて困るやつは上クラスに上げてやるぞ～」（実際持久走で張り合ってる野球部の彼は上に上がった！）とおっしゃっていたのを思い出したので全力でノルマを片付けましたが、結局上クラスに上がれませんでした。
2008年2月3日日曜日
受験、そして再び雪．．．
今日は本当なら休みの日なのですが、学校に行って中学入試の補助生徒として働きました。
仕事内容は、朝に門の前で受験生や、保護者の方に挨拶→試験会場でカンニングを見張る×２時間→解散というものでした。
昨日ならまだ寒いだけでよかったのですが、今日はこの冬２回目の雪でした。
奇麗は奇麗だったのですが、さすがに朝の気温の低い時間に１時間半も外につっ立ってると、足に雪が積もるわ、指先かじかむわ、髪の毛濡れるわ、グラウンドは足跡ひとつないのに雪で遊べないわ最悪。雪ももっとタイミングを見て降って欲しいものです。
カンニングチェックのときはずっといすに座ってなければならなかったのですが、これは以外の楽しかったです。
で、このとき身にしみて感じたのはちょっとキョロキョロしただけでかなり目立つということです。一発でカンニング疑惑かけられます。皆さんカンニングだけはやめましょう。
仕事内容は、朝に門の前で受験生や、保護者の方に挨拶→試験会場でカンニングを見張る×２時間→解散というものでした。
昨日ならまだ寒いだけでよかったのですが、今日はこの冬２回目の雪でした。
奇麗は奇麗だったのですが、さすがに朝の気温の低い時間に１時間半も外につっ立ってると、足に雪が積もるわ、指先かじかむわ、髪の毛濡れるわ、グラウンドは足跡ひとつないのに雪で遊べないわ最悪。雪ももっとタイミングを見て降って欲しいものです。
カンニングチェックのときはずっといすに座ってなければならなかったのですが、これは以外の楽しかったです。
で、このとき身にしみて感じたのはちょっとキョロキョロしただけでかなり目立つということです。一発でカンニング疑惑かけられます。皆さんカンニングだけはやめましょう。
2008年2月1日金曜日
悪夢（？）
学校でハリーの命名者さんに「ブログ更新しろ！」といわれたので、更新します。
ところで、皆さんは人が夢を見る仕組みをご存知でしょうか？睡眠にはレム睡眠とノンレム睡眠があって周期的に繰り返されているわけなのですが、眠り始めの数時間は深い眠り、ノンレム睡眠が多く訪れます。このときの脳は活動を休止していて、身体は眠っているが脳が軽く活動しているレム睡眠時に我々は夢を見ます。朝方になってレム睡眠の構成比は増えていき、つまり夢というのはほとんど寝起き直前に見るものなのです。
僕はあまり夢を見ないほうですが、たまに見たとしても起きたら学校の用意やらで直ぐに忘れてしまいます。でも、ふとしたきっかけで何年も前の夢の内容を思い出すこともあって、人間の記憶の仕組みってのは不思議なもんだな～と思います。
で、今日は久しぶりに夢を見ました。しかも覚えてます。
内容はというと．．．昨日の晩御飯の光景がそのまんま再現されているという奇妙な夢で、しかも晩御飯中ごろまで行くと口に含んでいるもやしが「キュッキュ」と気持ち悪い音を立てるのです。しかもそのもやしのキュッキュという音だけがあとはずっとリピート再生されるという嫌な夢でした。
皆さんはどんな夢を見たことがありますか？
ところで、皆さんは人が夢を見る仕組みをご存知でしょうか？睡眠にはレム睡眠とノンレム睡眠があって周期的に繰り返されているわけなのですが、眠り始めの数時間は深い眠り、ノンレム睡眠が多く訪れます。このときの脳は活動を休止していて、身体は眠っているが脳が軽く活動しているレム睡眠時に我々は夢を見ます。朝方になってレム睡眠の構成比は増えていき、つまり夢というのはほとんど寝起き直前に見るものなのです。
僕はあまり夢を見ないほうですが、たまに見たとしても起きたら学校の用意やらで直ぐに忘れてしまいます。でも、ふとしたきっかけで何年も前の夢の内容を思い出すこともあって、人間の記憶の仕組みってのは不思議なもんだな～と思います。
で、今日は久しぶりに夢を見ました。しかも覚えてます。
内容はというと．．．昨日の晩御飯の光景がそのまんま再現されているという奇妙な夢で、しかも晩御飯中ごろまで行くと口に含んでいるもやしが「キュッキュ」と気持ち悪い音を立てるのです。しかもそのもやしのキュッキュという音だけがあとはずっとリピート再生されるという嫌な夢でした。
皆さんはどんな夢を見たことがありますか？
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